幼儿情绪能力的培养与训练

课程内容

    课程内容采用了卡通漫画为主的呈现形式，所有这些漫画都是由课题组事先设计了人物名称、特点、场景要求。漫画的主要人物有5位，用快乐、悲伤、恐惧、愤怒和情绪等5个英文单词作为主要人物的名字，即乔伊（joy）、赛德（sad）、菲儿（fear）、安格（angry）和穆德（mood），其中，穆德是老师，其他四位是小朋友。教学内容是围绕着这些孩子在成长中发生的故事进行的，通过这种生动活泼的教学方式，达到寓教于乐的目的。

基本情绪能力训练：

3岁：主要集中于积极情绪的体验与识别，适当引入孩子较为熟悉的消极情绪，帮助孩子区分积极与消极情绪。

4岁：主要集中于对情绪的评价、表达与调节，情绪类别主要是基本消极情绪，  帮助孩子对消极情绪产生正确的评价、选择适当的表达及调节方法。

5岁：帮助孩子灵活理解和区分四种基本情绪，主要进行特定情绪调节方法的训练，包括自我控制、问题解决、认知重评、替代活动等情绪调节策略。

人际关系中社会情绪能力训练：

3岁：教导孩子初步认识和建立合作、竞争、友爱关系，让孩子体验到这些人际关系的积极情绪。

4岁：教导孩子掌握建立和维持人际关系的技巧。

5岁：主要集中于帮助孩子解决三种人际关系的问题，形成稳定社会支持系统。